2024.05.11. Szingli Salabasina, önismereti túra párkeresőknek

Szerző: Adrienn Közzétéve:

Érdeklődés, jelentkezés: onismeretiturak@gmail.com

Kedves Érdeklődők!

Ideje újra megnézni a Salabasina- árkot. Ha párkeresésben vagy, érdekel az önismeret, és kíváncsi vagy egy viszonylag járatlan- vadregényes szurdokra, akkor mindenképp csatlakozz hozzánk. Ezt a túrát sokan emlegetik a korábbi útjainkról 🙂

A túra jellegzetessége:
– letérünk a túraútvonalról, és jelöletlen erdész utakon, csapásokon fogunk keresztülmenni.
– felfedezzük magunknak a vadregényes Salabasina- árkot, ahol a kidőlt fák között és a kisebb sziklákon át izgalmasabb a haladás.
– sportosabb a táv is nagyobb figyelmet igényel, mint az eddigi önismereti túrák.
– mindeközben olyan önismereti feladatokat fogtok kapni, melyek fejlesztik a nyitottságot, kommunikációt és az odafigyelést.
– mindezzel nemcsak testi, hanem lelki állóképességeteket is fejlesztitek.

Ez a túra tehát némileg eltér az eddig megszokottaktól, kisebb megállásokra lehet számítani, és nem annyira a beszélgetésen lesz a hangsúly, inkább nonverbális gyakorlatokat végzünk majd.

Gyakorlati tudnivalók:
– 9.15-kor találkozunk Pomázon, illetve 9.30-kor a túra kiindulási pontján Pomáz közelében. A pontos helyszínt mindenkivel személyesen egyeztetem.
– A túra hossza kb 10-12 km, és arra készüljetek, hogy a megszokottakhoz képest ez most sportos táv lesz. Egyrészt lesz benne emelkedő (417 m szintemelkedés), másrészt a Salabasina- árokban kidőlt fákon kell átmászogatni, áthajolni, ami jó állóképességet és egyensúlyozó képességet igényel.
– A csoport most is egyben marad majd, magában az árokban is lesznek feladatok.
– Utunk második felében a romantikus Holdvilág- árokban ereszkedünk le.
– Terveim szerint a programot 16.30-17.00-kor fejezzük be, és indulunk vissza Pomáz felé.
– Opcionálisan a pomázi Maroni Cukrászdába betérhetünk, ha lesz kedvetek 🙂

Ajánlott: túrafelszerelés (leginkább a bokát jól tartó túracipő itt most a fontos), szendvicsek, folyadék (min 1,5 l), némi csoki/keksz/gyümölcs.

Szervezés:
– Jelentkezés: onismeretiturak@gmail.com

– A programon csak akkor tudsz részt venni, ha kitöltöd az alábbi űrlapot (csak EGYSZER kell, az első Önismereti túrád előtt), ezzel fogadod el az ÁSZF-et, és ekkor tudom elküldeni a számlát: https://palosiadrienn.com/kapcsolat/
– A szervezés további kérdéseit (pl. pontos találkozási hely, időjárás, fizetés stb.) email- ben egyeztetjük, a részvétellel kapcsolatban az onismeretiturak.hu oldalon szereplő ÁSZF és Adatvédelmi tájékoztató az irányadó.
– Email-ben jelzem majd, hogy hányan leszünk összesen, a max létszám 20 fő.
– Az outdoor önismereti program díja: 6.000 Ft (utazás, étkezés saját költségen).

Szeretettel várlak Benneteket!
Pálosi Adrienn, pszichológus – túravezető


0 hozzászólás

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük