Személyes növekedés karanténban

Az onismeretiturak.hu- n új cikksorozat indul, az elkövetkező 10 napban közös munkára, önvizsgálatra hívlak benneteket. Minden napra dedikálunk egy témát, amelyhez rövid bejegyzést és önismereti kérdéseket írok, ez képezi majd az egyéni elmélyülések alapját. Minden nap tehát az adott lelki Bővebben……

Szerző: Adrienn | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Lelki egyensúlyunk megtartása a járványhelyzet idején

Különös mindennapokat élünk. A járványhelyzet és az annak megfékezésére irányuló rendeletek alaposan megváltoztatták az életünket: home office és digitális oktatás, átmeneti állások, online múzeumlátogatás, edzés és jógaórák otthon, videóhívások minden mennyiségben, kijárás csak alapos indokkal. Néhányan pihentetőnek és kényelmesnek találják, Bővebben……

Szerző: Adrienn | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Az önismeretről

Az önismeretről sokan sokféleképpen írtak már. De újra és újra érdemes elővennünk, mit jelent és miért fontos, ha valaki önismeretet tanul. Alapszintű önismereti tanulásnál az egyén először is áttekinti azt, hogy hogyan áll jelenlegi élete, hogy mi és kik veszik Bővebben……

Szerző: Adrienn | Közzétéve: telt el a közzététel óta

A téli fásultságról

Az év kezdetén sok ember küzd a fásultsággal. A decemberrel elmúlt a meghitt ünnepre készülődés, karácsony melegsége, vége a pihenésnek, újrakezdődnek a munkás hétköznapok. Ezzel párhuzamosan könnyen bekerülhetünk egy negatív spirálba, miszerint a tél második felét egyhangúnak és borongósnak látjuk, Bővebben……

Szerző: Adrienn | Közzétéve: telt el a közzététel óta