2024. 11. 03. Őszi erdőfürdőzés a Mátrában

Kedves Érdeklődő! Személy szerint imádom az őszi erdőt: a színes leveleket, az avar illatát, az elcsendesülő természet nyugalmát. Mindenképpen szerettem volna idén ősszel egy igazi lelassulós, pihenős erdőfürdőzést szervezni. A hallgatag séta során célunk az lesz, hogy közelebb kerüljünk a természethez, és hagyjuk, hogy az megérintse lelkünket. Lassan haladva lehetőségünk Bővebben……

Szerző: Adrienn | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Önismereti túrákról a Ridikülben

Az erdőfürdőzés és az önismereti túrák hatásairól beszélgettünk a Duna TV Ridikül műsorában. Utólag is úgy érzem, hogy olyan gyorsan elröppent az idő a felvétel alatt. Mindannyian szívből képviseljük a választott szakmánkat, imádjuk a természetet, és igazi hivatásunknak tartjuk, hogy minél több embernek megmutassuk az erdőjárás relaxáló, megnyugtató, terápiás hatásait. Bővebben……

Szerző: Adrienn | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Még egy kis friluftsliv

A TED videóban egy kedves, őszinte hölgy mesél csipetnyi humorral- öniróniával a norvégok természetszeretetéről ☺️https://www.youtube.com/watch?v=E02N3A68IF8 Ajánlom szeretettel! 🙂 Pálosi Adrienn, pszichológus

Szerző: Adrienn | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Tudod, hogy mi a friluftsliv?

A friluftsliv („szabad- levegőn- élni”) egy sajátos életmódra utaló norvég kifejezés, ami a rekreációs célból szabadban töltött időre utal. Egyfajta filozófia, a norvég kultúrában évszázadok óta meglévő koncepció, amely hatalmas elköteleződést és lelkesedést mutat a természetben töltött idő iránt, évszaktól és időjárási körülményektől függetlenül. A norvégok kifejezetten természetszerető embereknek tartják Bővebben……

Szerző: Adrienn | Közzétéve: telt el a közzététel óta